行程概览
江华瑶族自治县是湖南永州的宝藏目的地，融合了瑶族文化、喀斯特地貌与水库风光，建议安排2-3天深度游。
必游景点
- 秦岩风景区：喀斯特溶洞奇观，钟乳石千姿百态，灯光映衬下如地下宫殿。
- 涔天河水库：湖光山色适合泛舟、摄影，沿岸有瑶寨可体验民俗。
- 瑶族文化园：欣赏长鼓舞、织锦技艺，参与篝火晚会感受瑶族热情。
美食推荐
- 江华酸肉：瑶族特色腌肉，酸辣开胃，搭配米饭一绝。
- 血鸭：永州名菜，鸭肉鲜嫩酱汁浓郁，本地餐馆必点。
- 瑶家糍粑：手工捶打糯米制成，蘸糖或黄豆粉香甜软糯。
实用贴士
最佳季节：春秋两季气候宜人；交通可乘高铁至永州站转大巴；住宿推荐涔天河附近民宿，夜晚观星听涛声。